Оля (olga_l) wrote,
Оля
olga_l

О витаминах

Вот всегда так.
Как только я потратила кучу денег на витамины, наткнулась на эту статью. Полностю ее пересказывать не буду, но суть такова: пить витамины вредно для здоровья, ибо, согласно последним исследованиям,  большая дозировка витаминов А и Е может повышает риск рака и сердечных заболеваний. И вообще витамины - это зло.
А я как раз пью, в числе других, и эти витамины. Решила оставить из всех витаминов только рыбий жир в капсулах - он, вроде, и правда безобидный.
Кстати, вот что я могу сказать по поводу своего опыта с витаминами. Я их пила в течении трех недель, и я не могу сказать, что я стала намного лучше себя чувствовать. Скорее наоборот - может, это совпадение, но как раз в этот период времени я заболела в первый раз за последний год. Еще у меня начались какие-то постоянные бессонницы. Энергии, может, и прибавилось, но это было похоже на приливы энергии, которые бывают от употребления редбулла. И вообще что-то я начала расстраиваться и разочаровываться. Может, правда, просто эти витамины мне не подходят, и надо другие попробовать, но они считаются чуть ли не лучшими витаминами в штатах, и производители клянутся и божатся, что они подходят одинаково хорошо всем.
Решила, что лучше здорового питания и фитнеса все-таки ничего не придумаешь. Хотя, конечно, всегда хочется съесть волшебную таблетку и стать самой красивой и здоровой))
Subscribe

  • К. Симонов

    Я очень тоскую, Я б выискать рад Другую такую, Чем ехать назад. Но где же мне руки Такие же взять, Чтоб так же в разлуке Без них тосковать? Где с…

  • В. Пелевин, "Тайные виды на гору Фудзи"

    Одна героиня учит другую «женской магии» «– Я всему научу тебя прямо сейчас, пока мы гуляем. Это недолго, пять минут. Ты когда-нибудь видела…

  • Кто сильнее

    Прочитала, что одним из источников вдохновения для Бергмана при создании «Персоны» стала небольшая пьеса Августа Стринберга «Кто сильнее». По…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for friends only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 12 comments

  • К. Симонов

    Я очень тоскую, Я б выискать рад Другую такую, Чем ехать назад. Но где же мне руки Такие же взять, Чтоб так же в разлуке Без них тосковать? Где с…

  • В. Пелевин, "Тайные виды на гору Фудзи"

    Одна героиня учит другую «женской магии» «– Я всему научу тебя прямо сейчас, пока мы гуляем. Это недолго, пять минут. Ты когда-нибудь видела…

  • Кто сильнее

    Прочитала, что одним из источников вдохновения для Бергмана при создании «Персоны» стала небольшая пьеса Августа Стринберга «Кто сильнее». По…